GINNASTICA POSTURALE

Attraverso un insieme di esercizi specifici mira a ristabilire e mantenere la giusta postura seguendo tecniche specifiche di movimento e di rilassamento estremamente benefiche. Gli esercizi mirano al potenziamento e alla tonificazione muscolare aiutando a raggiungere e mantenere il benessere psicofisico con un approccio non aggressivo.